艾灸的作用与效果（艾炙）-凯发官方首页

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1、点燃蜡烛。用蜡烛点燃艾条。注意艾条的区别。一根好的艾条需要用经过5年筛选的艾晨按照35:1的比例制成。这种艾条在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。

2、撕掉艾条底座上的粘纸。因为艾条产生的艾烟密度比空气高，会下沉。螺旋基座将加强艾烟循环。

3、将艾条贴在身体疼痛的位置或相应的穴位上。重复步骤1-2，在疼痛部位和穴位周围贴艾条，增强疗效。此外，还可以用“八卦灸”、“五行灸”等方法。

4、艾蒿的燃烧过程大约13分钟。燃烧后，艾蒿会自动熄灭。等它灭了，先拿艾蒿灰。艾蒿灰还有其他养生作用，可以收藏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。